MITOS E VERDADES SOBRE VARIZES

Uma das perguntas mais freqüentes no consultório do angiologista é o que causa as varizes? Um dos maiores vilões envolvidos na doença venosa são os fatores genéticos e hereditários, que determinam a tendência ao problema. Ou seja,  nascer com predisposição aumenta muito o risco de apresentar varizes no futuro. Associado a isso temos os fatores como a questão postural (pessoas que exercem funções que os levam a passar períodos prolongados em pé ou sentado), distúrbios hormonais, uso de anticoncepcional, obesidade, gestações e o sedentarismo.

Devido aos múltiplos fatores de risco que envolvem o problema, surgiram vários mitos sobre as varizes. É importante saber diferenciar o que é mito e o que é verdade!

Salto alto causa varizes? O uso de salto alto não causa varizes. Mas usar salto alto diariamente por um tempo prolongado poderá dificultar o bombeamento do sangue nas pernas, o que pode piorar os sintomas e facilitar o quadro de varizes. Por isso, é importante alongar as panturrilhas antes e depois de usar o salto, e dá preferência aos saltos intermediários durante o dia-a-dia.

Musculação causa varizes? Exercícios ajudam a prevenir estimulando circulação do sangue evitando o aparecimento de veias doentes, pois uma das causas das varizes é o sedentarismo. Mas os exercícios de impacto e levantamento de peso devem ser feitos com critérios e acompanhamento de especialista pois já foram associados com varizes.

Cremes fazem desaparecer as varizes? Não há comprovação científica de que cremes façam sumir varizes, pois não atuam nas paredes de uma veia danificada. Mas podem ser úteis no alívio dos sintomas.

Medicamentos orais curam a doença venosa? Não, mas alguns deles podem ser eficazes no controle dos sintomas. Medicações milagrosas não existem, por isso nunca tome remédio sem orientação médica.

A retirada das veias com cirurgia de varizes prejudica a circulação? Não há prejuízo para a circulação pois as veias retiradas são doentes e o sangue passará a fluir pelas veias saudáveis.

O uso de roupas apertadas causa varizes? Não, mas roupas muito apertadas podem dificultar o retorno de sangue dos membros inferiores e piorar os sintomas.
Temperaturas elevadas como saunas e bronzeamento artificial não podem ser considerados causas de varizes.

Subir escadas e ladeiras causam varizes? Não. Os exercícios físicos são importantes na prevenção das varizes, porque fazem a bomba muscular da panturrilha funcionar, bombeando o sangue das pernas e melhorando o retorno venoso.

Cruzar as pernas causa varizes? Não. Porém se você tiver tendências hereditárias ou permanecer durante muito tempo sentado ou em pé, ao cruzar as pernas vocês estará ajudando a obstruir o fluxo sanguíneo.

Meias elásticas melhoram a circulação? As meias aliviam as dores e facilitam a circulação venosa do sangue, se forem adequadamente prescritas pelo especialista. Mas ela é contra-indicada nos pacientes portadores de obstrução arterial dos membros inferiores.

A alimentação tem influência na formação de varizes? Uma alimentação equilibrada ajuda na manutenção de um peso adequado, e evitando a obesidade, diminui as chances de desenvolvimento de varizes.

As mulheres têm mais varizes do que homens? Segundo os vários estudos clínicos as varizes são cerca de três vezes mais freqüente nas mulheres.

A gravidez provoca varizes? Devido a alteração hormonal, a gravidez é um dos principais causadores de varizes. A ingestão de hormônios femininos também está relacionada ao aparecimento de varizes. E os anticoncepcionais provocam alteração hormonal, uma das principais causas de varizes.

Em viagens muito longas nossas pernas costumam ficar muito tempo paradas na mesma posição, dificultando o retorno do sangue ao coração, dando condições para a dilatação das veias ou formação de coágulos no sangue (que podem causar trombose venosa). Portanto devemos nos hidratar bastante e mexer as pernas, com pequenas caminhadas ou movimentar os tornozelos e os pés.

As varizes podem levar à trombose? Se a circulação venosa do sangue ficar muito prejudicada por conta das varizes, existe o risco de formação de coágulos, que levam à Trombose Venosa Profunda (TVP) ou a Tromboflebite Superficial.

A cirurgia de varizes é arriscada? Não.  A cirurgia de varizes, como qualquer intervenção cirúrgica, é fruto dos avanços de pesquisas e tecnologia. No momento atual, o procedimento está cada vez mais seguro e eficiente. A retirada das veias doentes é feita com mini-incisões, e o paciente é monitorizado por aparelhos de anestesia durante todo o procedimento.